iki ucu boklu değnek malesef bizim ülkede.

Süper dişi sendromu bilimsel adıyla “Triple X Sendromu” her bin kadından birinde görülebilen genetik bir rahatsızlıktır. Her kadında 2 tane X kromu bulunurken süper dişi sendromu rahatsızlığı yaşayan kadınlarda bu sayı üçtür ve “triple x” yani “3 x” adı buradan gelmektedir. Süper dişi sendromu tedavisi genetiğe bağlı bir sendrom olduğundan dolayı mümkün olmasa da yazının ilerleyen kısımlarında değineceğimiz gibi bu sendromun görüldüğü kız çocuklarının yaşam standartlarını çeşitli tedavilerle yükseltmek mümkündür.

çeşitli konularda ilginç videoların paylaşıldığı hoş bir youtube kanalı. umarım bu tür kanalların sayısı zaman ilerledikçe artar.

https://www.youtube.com/channel/UCkghsYmTqiQukcKMRGoUvJw

Göz egzersizleri göz kaslarını güçlendirmek, odaklanmayı ve göz hareketlerini geliştirmek ve beynin görme merkezini uyarmak için tasarlanmıştır

logo olmadan

pentagon ufo videoları yayınlayarak, böyle bir objenin varlığını doğrulamış oldu.
şimdi soru şu; bir ülkenin gizli ürettiği casus araç mı yoksa daha gizemli bir durum mu var?

iran devriminin marjane satrapi'nin çizgi romanı. aynı isimle animasyonuda vardır. devrim zamanı bir kız çocuğunun başından geçen hikayeler antaılmaktadır.

Glisemik indeksi düşük sebze ve meyveler; yabanmersini, portakal, kiraz, greyfurt, erik, armut, avokado, domates, lahana, havuç, kabak, kırmızı soğan, brokoli, ıspanak gibi gıdalar kandaki glikoz seviyesini yükseltmezler.
Tam tahıllı gıdalar; kepek ekmeği, tam tahıllı arpa, tam tahıllı buğday, çavdar gibi gıdalar ya da bunlarla üretilmiş gıdalar lif yönünden yüksek içeriğe sahip gıdalardır. Tam tahıllı gıdalar aynı zamanda glisemik öndeki düşük oldukları için kandaki şeker seviyesini dengeler.
Tarçın; Kandaki şeker seviyesini dengeler. Tarçın çaya katılarak, süt veya yoğurtla birlikte tüketilebilir.
Yulaf ezmesi; içeriğinde bulunan beta glukan adlı madde kandaki şeker seviyesini dengeler. Süt veya yoğurtla birlikte tüketilebilir.
Zerdeçal; içeriğinde bulunan kurumun isimli madde vücudun insülin direncini kırarak kandaki şeker seviyesini düşürür. Salatalara, sebze yemeklerine eklenerek tüketilebilir.

İsveç’teki bu liman şehri, beni adeta büyülemişti.Kendine has esrarengiz bi havası var bu şehrin. Hani hep derler ya Kuzeydeki şehirler hep kasvetli ve ürpertici olur diye, işte bu şehir tam olarak bu tanıma uyuyor. Soğuk ve rüzgarlı bir gecede, sokaklarda kimsecikler yokken, martı sesleriyle beraber şehrin sokaklarını karış karış gezdik.
Daha fazlası için;
https://seyahatizm.wordpress.com/2018/12/11/malmo/

uzun zamandır aklımda bulunan ama zaman bulamamamdan dolayı bir türlü gerçekleştirememiştim. karantinada olduğumuz bu dönemlerde fazlasıyla zamanım olmasından dolayı üzerinde fazlasıyla durdum. bu konuyla alakalı çok fazla bilgi birikimine sahibim. başlarda kaliteli kaynak bulmakta zorlanmıştım ama zamanla daha rahat bulunabiliyor. şimdiye kadar bulduğum en kaliteli içeriktir